Chia sjemenke imaju osam puta više omege-3 od lososa, šest puta više kalcija od mlijeka, triput više željeza od špinata, šest puta više bjelančevina od graha. Ove sjemenkice imaju visoku prehrambenu vrijednost. Obiluju proteinima, vitaminima A, B, E i D i mineralima kalcijem, kalijem, bakrom, željezom, manganom i cinkom.
Imaju svestrano djelovanje na organizam. Daju više energije, pomažu probavi i čiste crijeva, snižavaju holesterol u krvi, pogodne su u liječenju dijabetes tipa 2, jačaju zube i kosti, pomažu u procesu mršavljenja. Kako su bogate omega-3 masnim kiselinama, pozitivno djeluju na zdravlje mozga i zglobova.
Chia sjemenke upijaju tekućinu te mogu povećati svoj volumen i do 10 puta. Postaju gelaste teksture, što ih čini idealnima u kuhinji. Možete ih koristiti u zdravim smoothijima, dodavati u klasična jela, u pahuljice, palačinke,posuti po salatama. Chia sjemenke vrlo su ukusne u varivima, supama, sendvičima, kao i u umacima. Chia sjemenke mogu jesti i osobe osjetljive na gluten, jer ga sjemenke ne sadrže, a također su pogodne i za dijabetičare.
Povezani proizvodi
-
Goji bobice
5,50 KM /100-gr Odaberi opcije This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page -
Mumio Šilađit
19,00 KM /5-ml Odaberi opcije This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page -
Sjeme Konoplje (oguljeno)
3,50 KM /100-gr Odaberi opcije This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page -
Chia sjemenke
2,50 KM /100-gr Odaberi opcije This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page -
Košpa Kajsije
2,00 KM /100-gr Odaberi opcije This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page
Recenzije
Još nema recenzija.