Srce vam ubrzano kuca, znojite se i muka vam je? To su samo neki od simptoma visokog pritiska koji muči starije ljude a u zadnje vrijeme i mlade. Znate onu bolje spriječiti nego liječiti, e pa ovdje je jako primjenjiva.
Priroda nam je podarila bezbroj biljki koje pravilnim korištenjem mogu pomoći sa održavanjem zdravlja srca i krvnih sudova. Ako se pitate koji je čaj dobar za visok pritisak, pronađite odgovor u našem shopu.
Naš čaj za visok pritisak je prvi izbor mnogih iz BiH i dijaspore, neki bi rekli i najbolji čajevi u BiH, jer iza ove mješavine stoji iskustvo, povjerenje i ljubav prema biljkama i čajevima. A šta ga tačno čini toliko posebnim, saznajte u nastavku!
Biljni čaj za visok pritisak
Legenda kaže da je kineski car sjedio ispod drveta čekajući da mu njegov sluga posluži prokuhanu vodu za piće. Igrom slučaja, vjetar je puhnuo i lišće drveta je završilo u vodi, a car obzirom da je volio bilje, odlučio je da isproba tu zanimljivu mješavinu. Svidjelo mu se i tako je nastao prvi čaj koji je hiljadama godina kasnije postao svakodnevnica u našim životima, bilo da ga ispijamo u kafiću ili kada se ne osjećamo dobro.
Izvor: Pexels
Šta je visok pritisak?
Definicija visokog pritiska je prilično jasna sama po sebi, ali do visokog pritiska dolazi jer srce brže radi i pritisak krvi na zidove krvnih sudova je stalno povišen. Ako pritisnite šlauf ili crijevo za vodu na vrhu, voda će ići brže, ali će i pritisak biti veći.
Uzroci visokog krvnog pritiska:
- Pušenje
- Loša ishrana
- Nedovoljno fizičke aktivnosti
- Posljedica nekih drugih hroničnih bolesti
Ovi faktori nisu direktni uzročnici već mogu dovesti do suženja krvnih sudova, a posljedica je visok krvni pritisak. Ako ste se prepoznali u više od jedne stavke na listi, ne brinite… niste jedini! Dobra vijest je da se može držati pod kontrolom, pogotovo uz šoljicu čaja.
Šta smanjuje krvni pritisak?
Biljke koje štite i regulišu krvni pritisak imaju kardioprotektivno djelovanje, a kardio se odnosi na srce. Neke od tih biljaka su:
Valerijana – snižava pritisak i stabilizira otkucaje srce, a dodatno ima smirujuće djelovanje na vaš organizam. Bogata je esencijalnim uljima, a također ima uticaj i na snižavanje masti u krvi. Zanimljivo je da je valerijana jedna od najprodavanijih prirodnih lijekova u Americi i Europi.
Šipak – studije pokazuju da dnevno unošenje šipka može sniziti nivo ukupnog holesterola kao i LDL (poznat i kao ‘loši’ holesterol) direktno smanjujući rizik od visokog pritiska. Šipak se u nekim kulturama pio kao eliksir mladosti jer su vjerovali da usporava staranje, što nije bez razloga jer je bogat nutrijentima koji štite ćelije od oštećenja.
Hajdučka trava ili stolisnik – širi krvne sudove, i snižava krvni pritisak. Ime je dobila po hajducima, koji su je koristili za zacjeljivanje rana. Svoj latinski naziv Achillea millefolium nosi zbog grčkog junaka Ahileja koji ju je koristio u iste svrhe kao i hajduci, a millefollium znači sto listova.
Glog – pomaže kod širenja krvnih sudova, poboljšava protok krvi i štiti krvne sudove od oštećenja. Pripada porodici ruža, a tradicionalni iscjelitelji u Evropi koristili su bobice, listove i cvjetove gloga za podršku zdravlju srca još od 1. stoljeća!
Matičnjak – koristi se kod raznih tegoba, a može pomoći i kod nepravilnog rada srca te doprinijeti stabilnosti. Istraživanja su pokazala da ekstrakt matičnjaka može doprinijeti osjećaju smirenosti kod osoba koje pate od takozvanog “nervoznog srca”. Neki travari ga čak nazivaju “biljnim zagrljajem za srce.”
Matičnjak. (Izvor: Pixabay)
Kantarion – vodi se kao antidepresiv što znači da otklanja osjećaj anksioznosti i djeluje opuštajuće što indirektno doprinosi stabilizaciji rada srca. Kada se kantarion osuši, njegovi cvjetovi mogu svjetliti u mraku, dajući efekat “svjetleće biljke.”
Imela – jača zidove srca i krvnih sudova, i snižava visok krvni pritisak. Ova biljka je poluparazit, i većinom ćete je primjetiti pričvršćenu za voćke ili hrast. Uzima vodu i hranjive materije iz drveta i tako sebi stvara hranu. U davna vremena ljudi su je stavljali na vrata, ili ispod krova jer su vjerovali da štiti od negativne energije.
Breza (list) – pomaže kod izbacivanja viška tečnosti čime se se smanjuje volumen krvi koji srce mora pumpati. Takođe poboljšava rad bubrega, a ujedno sadrži betulinsku kiselinu koja ima protuupalna svojstva.
Hmelj – povezuje se sa proizvodnjom piva, ali pored toga što pivu daje prepoznatljiv miris, ova biljka poboljšava protok krvi i efikasna je kod snižavanja nivoa holesterola. Takođe ima simpatičan latinski naziv Humulus lupulus, pa zvuči kao neki čarobni napitak.
Izvor: Pixabay
Sve ove biljke zvuče, izgledaju i mirišu zdravo. Svaka od njih pojedinačno ima svoje efekte a kad se pažljivo kombinuju, njihovo prirodno djelovanje se nadopunjuje. Baš smo to imali na umu kada smo stvarali naš biljni čaj za visok pritisak koji sadrži upravo ove sastojke. Zbog toga nam kupci s razlogom vjeruju i kupuju ne samo za sebe nego i kao poklon za svoje voljene.
Postoji li bolji način da pokažete da vam je stalo do nečijeg zdravlja (i živaca) od šoljice čaja za visok pritisak?
Kako pravilno koristiti čaj?
Priprema:
Jedna mala kašika čaja prelije sa 200 ml. vode, kuha se do ključanja, nakon čega se procijedi.
Piti tri puta dnevno poslije obroka bez dodavanja šećera.
Zašto su naši čajevi najtraženiji u Tuzlanskoj regiji i šire?
Odgovor na ovo pitanje je jednostavan, naše mješavine su kvalitetne, provjerene bez nepoznatih sastojaka sa fer cijenama. Kod nas dobijete pravu, punu količinu, za cijenu koja ne boli. I to nije kompromis na kvaliteti, naprotiv. To je zato što vjerujemo da zdravlje treba biti dostupno svima.
Ako želite mjesto gdje se sve može završiti kada su u pitanju čajevi, a i mnogi drugi proizvodi – tu ste.
Najčešća pitanja – iskreno, kako jeste
🎭 Da li ovaj čaj zaista može pomoći kod visokog pritiska?
Biljna mješavina nije lijek, ali mnogi naši korisnici kažu da im pomaže da se osjećaju bolje. Uz zdravu ishranu i način života, čaj može biti prirodna podrška ali bitno je da ste disciplinovani i da se pridržavate uputa.
🌿 Kako da znam da je mješavina kvalitetna?
Svi sastojci dolaze iz provjerenih izvora. Mnogi koji nas posjete uživo prepoznaju taj domaći, “pošteni” vajb, a isto to pokušavamo prenijeti i online.
📦 Šta ako mi ne odgovara?
Ako imate bilo kakvu nedoumicu, slobodno nam se javite jer tu smo da pomognemo. A ako čaj nije za vas, bićemo sretni da zajedno pronađemo nešto drugo iz naše ponude.
Autor knjige ‘Atomske navike’ (topla preporuka!) tvrdi da nam mikro navike pomažu ostvariti ciljeve pa tako ako je vaš cilj osjećati se bolje, šoljica našeg čaja može biti jedna od njih, jer tu smo da vas podržimo. Naše biljne mješavine nisu nova stvar već čajevi kojim vjeruju generacije…
Ako ste spremni za promjenu, krenite od nečeg jednostavnog. Naručite danas i uvjerite se zašto naši kupci kažu: “Ovdje znaju šta rade.”
Vaša Zdravka H.
